对植发的原理很多发友们都应该已经了解过了，但仍有部分发友们对植发之后效果，或是说植发之后要经历一段时间头发的脱落，感到特别的无助和焦虑。
发友对于植发脱落期的焦虑更深层次的是在于：为什么植发之后还要经历脱落期?脱落期需要经历多长时间?脱落之后再长出的头发还会不会脱落?
一般来说，发友在植发后十几天到三个月之间，头发会出现脱落过程，这是正常现象。并不是所有移植后的毛囊生长的头发都会同时脱落，80%左右的新生发是会陆续脱落。手术取的毛发来自后枕部，此处的头发都是生长期的头发，当毛囊植到种植区域以后，生长期的头发会改变生长周期，从生长期变成休止期。在前三个月会先进行一个脱落的过程，而后再回到生长期进行生长。
因此，每一个植发的发友都会出现这个过程，到6个月左右能看到初步的效果，9-12个月左右能达到植发的理想效果。
如何安全地渡过脱落期?
1.为了减少前额水肿，术后3天内不要吃得太咸、一个月内忌酒。饮食清淡些，适当补充些含蛋白质、维生素、微量元素铁、微量元素锌等的食物。
2.术后一周之内避免过度剧烈的运动，一周以后，可做一些轻微的运动(不出汗为宜)，如深呼吸、散步等。十天以后，可以稍微加大运动量，但一个月以内，不要进行过度剧烈运动，以免碰撞到植发的部位。
3.作息方面，术后前3天建议平躺或是半卧位睡觉，就是将头部抬高，可以垫2-3个枕头，这样可以减轻植发区域水肿的发生。千万不能因怕压着取发区而趴着睡觉，同时也要避免过度熬夜。